腰疼，脊椎右侧，髋上部

男 | 16岁 2019-12-16 23:03:23 3人回复来自

健康咨询描述：学生，每天跑步锻炼，俯卧撑每天100多，突然觉得腰疼，在脊椎右侧，髋上部的地方

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王国敬衡水市第二人民医院主治医师擅长: 颈椎及腰椎疾病，四肢及手足骨折，四肢及关节疼痛，腱帮助网友：36

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2019-12-16 23:10:09 我要投诉

      病情分析：
      可能跟活动过多有关，注意休息，看看怎嘛样？如果不见好转。去医院拍个片子
      指导意见：
      注意休息，减少体育锻炼，减少做引起疼痛的动作，也可以局部理疗，贴贴膏药啥的，看看效果怎嘛样

袁伟滕州市中医医院副主任医师擅长: 骨折,股骨头坏死,腰椎间盘突出,腰椎压缩性骨折,腰帮助网友：8495

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2019-12-16 23:11:56 我要投诉

根据你的描述的临床表现症状初步分析原因是由于过量的体育运动形成的腰骶部肌肉慢性劳损，突发引起的软组织急性疼痛，建议你休息观察一段时间看看，局部可以应用非甾体消炎药缓解症状，如扶他林软膏外用。

周国辉江西省抚州市第一人民医院副主任医师擅长: 脊柱及四肢复杂骨折的处理，人工关节置换，股骨头缺血帮助网友：126469

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2019-12-16 23:12:29 我要投诉

      考虑是腰肌劳损导致的，建议口服舒筋活血片配合局部热敷，按摩、理疗进行对症治疗，急性期要注意休息，避免腰背部的过度用力。睡硬板床，避免久站久坐弯腰，活动时佩戴腰围进行保护。

      以上是对“腰疼，脊椎右侧，髋上部”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！