为什么老长痘痘，控制不住

      病情分析：
      你好，脸上长痘痘原因很多，不单单是和睡眠有关。主要和雄激素分泌有关，皮脂腺分泌旺盛。
      指导意见：
      长痘千万不要挤压，可以外用维A乳酸乳膏治疗，将皮肤清洁干净后，然后涂抹药膏，并且应该要注意皮肤的正确清洁方式，最好使用具有控油作用的洁面乳，吃清淡食品不要吃辛辣的食物，皮肤长痘主要是皮肤油腻造成的，应该要及时疏通毛孔，避免皮肤毛孔堵塞。
      

      病情分析：
      你好，根据你的描述，你这种情况考虑是皮脂腺分泌旺盛，毛囊堵塞引起的痤疮。
      指导意见：
      建议你养成良好的生活习惯，多喝水，多吃水果青菜，清淡饮食，不吃辛辣刺激性食物，注意皮肤卫生，早晚用香皂洗脸，勤换衣服被褥。房间内要每天通风换气，保持空气流通清新。
      
      以上是对“为什么老长痘痘，控制不住”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！