黑头，脸上的黑头或者小疙瘩

      指导意见：
      你目前这个情况在治疗上，主要有二个方法，第一个就是外用药物，比如去疤膏，或者是维生素E软膏，第二个就是去医院，通过激光等手术治疗！平时生活要有规律，保持心情愉快，保证充足睡眠，不吃辛辣刺激食物。
      

      病情分析：
      你好，脸上有黑头粉刺，也是痤疮的一种类型，可以外用阿达帕林凝胶或过氧苯甲酰凝胶来治疗试试，平时少吃辛辣刺激性食物和油腻甜食，多喝水多吃蔬菜水果，少熬夜保证睡眠充足。也可以激光治疗。
      指导意见：
      

      病情分析：
      您好，你这种情况，主要是因为不良的日常生活习惯，以及你目前处于生长发育的高峰期，引起内分泌失调导致的。所以，只要纠正生活习惯，使内分泌稳定，那么痘痘就会自然消失了
      指导意见：
      建议平常用温和的洗面奶清洁皮肤，不要吃油腻性、辛辣刺激性食物，晚上不能熬夜，多吃点水果蔬菜，保持良好的作息。可以用克林霉素磷酸酯溶液或凝胶。
      
      以上是对“黑头，脸上的黑头或者小疙瘩”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根据你的描述是脸上有黑头，小疙瘩。初步考虑是粉刺，是内分泌失调及皮脂分泌旺盛所致。
      指导意见：
      建议保持面部皮肤清洁，不要用手挤压，温水洗脸。少食高糖高脂食物，忌饮酒及辛辣刺激性食物。保持良好情绪，保证充足睡眠。可外用过氧化苯甲酰凝胶及阿达帕林凝胶早晚交替使用，黑头可用热水敷脸后毛孔张开后用蛋清敷脸。
      

      病情分析：
      您好！理解您的心情！黑头与痘痘反复炎症刺激、挤捏后损伤皮肤角质层，黑色素沉着所致！
      指导意见：
      祛除黑头有一过程。建议温热水洗脸，柔和洁肤乳洁面后外涂维生素E胶囊液体，并用指腹轻轻按摩，持之以恒，慢慢淡化！多运动、多喝水、多排汗，畅通汗毛孔，以利于分泌物排泄！勿食辛辣刺激性食物，减少油炸类食品摄入，减少油脂分泌！