你好,出现腰部疼痛,四肢无力酸痛等不适症状需考虑病毒性感冒等原因引起,建议及时到正规三甲医院就诊,在专科医生指导下查明原因,对症治疗,平时放松心情,保持稳定情绪,注意休息,避免过度劳累,合理安排作息时间,饮食清淡,多吃新鲜蔬菜水果,多喝温开水。
病情分析:
你好,30岁,男,适当锻炼一下,只要没有发热,没有乏力,没有咳嗽问题就不大。
指导意见:
保健按摩
放松心情,适当饮水,注意休息。
可以舌面.舌底各拍一个图片给我,我用中医辩证看看你整个的体质状态。
温馨提示:
膳食清淡、慎用补虚之品,宜食有助于疏风散邪的食物。
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