这个增高药靠谱吗，身高一直是个问题

      你好，根据你描述的情况，男18岁，增高药靠谱吗，人的身高是受遗传因素，环境因素和后天营养因素影响。建议你到正规的三甲医院骨科做一下膝关节X光片检查，看一下你的骨骺线是否完全闭合，如果没有完全闭合还有生长空间，如果完全闭合了，说明你的骨骼已经定型，基本再不能长高，建议你平时要多锻炼和饮食调理，也有助于身体健康，每天早起慢跑半小时以上，平时要多打篮球，排球，足球，游泳，跳高，跳绳等运动，平时要多吃一些富含蛋白质高的食物，比如牛奶，鸡蛋，豆制品，坚果，动物肝脏，海产品，虾等坚持锻炼和饮食调理都有助于你的身体长高，特别是打篮球和花样跳绳运动脚跟落地促进骨骼增长，对长高非常有帮助，平时太阳出来的时候到户外多晒晒太阳，每次15分钟到半小时有助于钙的吸收。千万不要用各种增高产品和增高药物，对长高是没有太大意义的。
      

      您好，今年18岁，身高能否增长主要看骨骺是否闭合，您可以到医院完善骨龄片检查，如果骨骺尚未闭合，那么身高还可以增长，日常需要多做户外活动，多吃些鱼肉，蛋牛奶等营养丰富的食物，保证睡眠，如果您有缺钙锌的话，那么服用这个药物是可以补充的。
      

      病情分析：
      你好，根据你提供的信息，这个药不靠谱，对身高没有帮助的，就是个保健品，主要就是补点钙跟锌，没有其他作用的。
      指导意见：
      如果想长高，建议你先去医院拍个骨骺线的片子看看，如果闭合了，你吃什么都没有用的，如果没有闭合，可以打生长激素，可以达到理想身高。
      
      以上是对“这个增高药靠谱吗，身高一直是个问题”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！