左膝髌上囊、关节腔少量积液。

      这种情况可以做适量的体育锻炼，但是不建议做膝关节负重的锻炼，比如打篮球，打排球，爬山这种需要屈膝负重的。可以做一下游泳，瑜伽这种不需要膝关节较大负担的锻炼
      

      您好，这种情况不建议参加剧烈运动等体育锻炼，如，篮球，足球，长跑等，平日注意膝关节保暖，可戴护膝保护，避免登山等活动。疼痛明显的话可口服些止痛药如：西乐葆等。饮食上忌辛辣刺激油腻食物，规律作息，避免熬夜等。
      
      以上是对“左膝髌上囊、关节腔少量积液。”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      根据你以上描述的情况，膝关节有少量积液，并且有半月板前角损伤，目前上下楼梯疼痛，我建议，首先要休息，不要过度的锻炼，更不要参加体育训练，可给予针灸理疗外用膏药都有一定疗效，我认为，小针刀治疗膝关节疼痛具有良好的效果。
      

      目前这种情况是不能参加体育锻炼的，建议口服硫酸氨基葡萄糖胶囊、舒筋活血片配合膝关节的按摩、理疗、热敷进行对症治疗。平时要注意休息，尽量少走路，避免深蹲，少爬楼梯，防止膝关节的过度运动。
      

      你好，根据你的描述，女性16岁，在去年8月底做过一次磁共振，结果左膝髌上囊，关节腔少量积液，最近有膝盖偶尔疼痛，上下楼梯也疼，建议你到医院骨科就诊复查患处核磁共振，根据检查结果治疗，多按摩热敷患处。最好不要剧烈运动。
      

      病情分析：
      这个情况肯定还是半月板损伤了呀，而且3月份磁共振提示你有半月板损伤伴有水肿，8月份再做磁共振仍然提示你有损伤以及局部的积液。说明你恢复的不是很好。
      指导意见：
      这种情况下你都尽量减少活动，特别是那种负重的活动，当然了体育活动是可以参加的，适当的锻炼对膝关节还是有好处的，但是像上下楼梯骑自行车这些运动这些活动尽量少干，可以吃点氨糖，吃点钙片，帮助恢复一下关节软骨和关节水肿。膝盖可以带个护膝。慢慢症状会有所缓解。
      
      以上是对“左膝髌上囊、关节腔少量积液。”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      根据你现在描述的情况以及你现在提供的临床症状描述等情况看来，不知道你现在半月板损伤恢复如何？膝关节以及髌上囊现在情况怎么样？
      指导意见：
      根据你现在说的情况，如果你的膝关节损伤还没有完全恢复正常的话，建议你及时去当地正规医院骨科诊断治疗。并且不要急于参加体育锻炼。
      

      病情分析：
      你好，根据你的情况可知左膝关节积液，半月板损伤，需要好好治疗。
      指导意见：
      建议：平时注意休息，不要熬夜，不要受累，不要受凉，少活动，禁止剧烈运动，可以局部温盐水毛巾热敷，或是贴贴膏药，服用盐酸氨基葡萄糖胶囊，希望能帮助你。
      

      病情分析：
      病情分析
      你好！根据你的描述，你的问题应该是膝关节偶尔疼痛两年，检查核磁共振显示：半月板损伤，关节腔内有少量积液。这种情况不能参加体育锻炼。
      指导意见：
      指导意见
      你好！你的问题膝关节偶尔疼痛两年，核磁共振检查结果显示：膝关节半月板损伤，关节腔少量积液。建议注意休息，限制膝关节活动，注意保暖，避免剧烈运动。