睡眠不好，手握拳无力。阳痿早泄

      从你描述的症状应该是由肾虚引起的，和原来有长期过度的频繁受影视是有一定关系的，如果想彻底诊断是肾阴虚肾阳虚，就需要去医院中医科由中医大夫把脉后，口服中药汤剂调理调理效果会比较好，平时还需要注意生活饮食规律。
      

      病情分析：
      阳虚的人生寒，阴虚的人燥热，最典型的阳虚就是怕冷，阴虚的人怕热。两者都有肾气功能减退的状态，包括听力、记忆力减退，腰膝酸软等。
      指导意见：
      肾阳不足的人，整个人体功能属于低下的状态，不爱动、懒得动、热力不够，对人冷淡，对生活也没有兴趣。平常穿的特别多，特别怕风怕冷，状态也比较呆滞，活力不够。肾阴不足的人比较干瘦、燥热，一受激惹就容易暴躁，还容易盗汗。