血压180至200。

      你这个血压太高了，这样容易脑出血或者是脑血管病变的，所以这个一定要把降压药及时的用药。这个可以两种降压药合起来用。或者是说您可以服用厄贝沙坦氢氯噻嗪片。平时一定要注意休息好，然后避免吃油腻性食物，一定要低盐饮食清淡饮食，清淡饮食。
      

      你血压高，高压180-200，经常头晕。你这个血压属于高血压病3级，一般需要联合降压药物才能控制血压正常，单纯食补是不会降低到正常血压的。建议口服硝苯地平缓释片每次10mg，每日两次，如果血压一周不能达标，建议加依那普利10mg，每日一次。
      

      病情分析：
      请问你发现高血压有多久啦？有没有服用降压药物治疗？除了高血压还有其他疾病吗？
      指导意见：
      如果您是原发性的高血压，这么高的血压是必须要服用药物治疗的，您可以服用硝苯地平控释片进行治疗。
      
      以上是对“血压180至200。”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！