健康咨询描述: 从上个星期开始,睡眠质量变差,然后一紧张一着急就开始心悸耳鸣,随后便会出现胃胀气,感觉手脚在发抖,而且会持续较长时间。想了解一下这会不会是因为心肌缺血,还是因为胃胀气导致的,还是因为是心理上的问题导致的
你一着急就会出现心悸,耳鸣胃胀,入眠也差,像这种情况很像是焦虑症导致的,建议你去百度上搜scl90,这是一个心理测验量表,你做完以后把结果截屏发给我,用来评估一下你的心理状态,也可以确诊你焦虑症的程度,建议你平时多培养些兴趣爱好,避免紧张焦虑,可以适当的吃一些抗焦虑的药。
病情分析:
你好,根据你描述自己的情况,自己一着急就会心悸,耳鸣,然后出现胃胀气,睡眠质量不好,考虑是有焦虑情绪的可能,
指导意见:
建议平时应该学会自我调节自己心态,有自信心和勇气,多选择自己平时喜欢事情做分散注意力或转移注意力,必要时到医院心理科咨询心理专家进行治疗。
温馨提示:
少量多餐,切忌暴饮暴食,晚餐也不宜吃得过饱,否则易诱发急性心肌梗塞。
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