大便干，下巴有硬块且有粉刺

      你好，这种情况平时要注意饮食，多吃水果蔬菜，多喝热水，促进排泄，保持大便通畅，注意局部卫生，保持清洁，不要用手去抓，不吃辛辣刺激的食物可以服用益生菌调理肠胃。
      
      以上是对“大便干，下巴有硬块且有粉刺”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好。这种情况考虑与便秘有一定的关系。与饮食不当有很大的关系。
      指导意见：
      那你多喝水，多吃新鲜的水果和蔬菜，不要吃辛辣刺激性的食物，少吃油腻过大的食物和油炸食品。适量的增加运动，顺时针按摩一下腹部，促进肠道蠕动，缓解大便干燥。