有问必答网 → 内科 → 呼吸内科 → 问题（求助呼吸科）最近说话找不到感觉了，好像呼吸紊

问题（求助呼吸科）最近说话找不到感觉了，好像呼吸紊

男 | 29岁 2020-03-04 17:38:13 2人回复来自

健康咨询描述：问题（求助呼吸科）最近练习唱歌感觉练习错了，导致呼吸紊乱了，找不到说话的发声点了！感觉自己已经呼吸肌肉错误记忆了，怎么才能解决？

投诉

其他类似问题

郭海良本溪市中心医院副主任医师擅长: 各种心脏病（冠心病、心肌梗塞、心肌梗塞的介入治疗、帮助网友：186857

微信扫一扫，随时问医生

2020-03-04 17:41:25 我要投诉

您这个是可以拍胸片看一下肺部气管及胸膜的情况，如果这些正常的话，那么这个可以积极的参加体育运动，也可以练习练习，吹气球，练练肺活量，如果是练习唱歌的话，那么可以求助于你的指导老师

周裕兰 抚州健强第五医院主任医师擅长: 慢性胃炎,结肠炎,血脂异常,原发性高血压,高血糖帮助网友：43721

微信扫一扫，随时问医生

2020-03-04 17:41:53

你好，你所描述的情况主要与焦虑情绪有关，需要及时调整心态，必要时到正规心理咨询机构进行心理疏导，平时放松心情，保持乐观情绪，转移注意力，合理安排作息时间，保证充足睡眠。