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请问备孕能吃健身代餐吗

女 | 26岁 2020-03-17 16:26:00 4人回复 来自

健康咨询描述: 您好,我想在2021年5月怀孕,我先知道在这之前我健身吃代餐影响备孕吗?食物主要以鸡胸脯肉,牛肉,红薯,玉米,糙米,各类蔬菜为主。

医生回复区

华正辉
华正辉 朝阳市第二医院   主任医师 擅长: 产后出血,羊水栓塞,先兆流产,产褥感染,人流,自然 帮助网友:53397称赞:1
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2020-03-17 17:54:04 我要投诉

      如果能够补充全面的营养,也是可以吃代餐的,考虑到在备孕期间避免接触有毒有害的化学物品,多吃一些富含维生素以及蛋白质多的食物,保持愉悦的心情,避免过度的劳累。
      

苏兰珍
苏兰珍 武穴市大金镇卫生院   主治医师 擅长: 卵巢囊肿,功血,子宫肌瘤,阴道炎宫颈炎,盆腔炎,宫 帮助网友:21297称赞:2
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2020-03-17 16:42:18

      病情分析:
      以前服用的那些代餐应该不影响你5月份的怀孕的,现在不用服用就可以。
      指导意见:
      如果你打算5月份怀孕的话,你从现在开始就可以服用叶酸片加强锻炼,不要随便吃什么保健品啊等等,保持愉快的心情。以前服用的东西应该不影响。

2020-03-17 16:52 ask92912180tg 追问

您好医生,我是想明年5月份怀孕,但是之前想减肥,吃代餐,请问有影响吗?

2020-03-17 16:58医生回答:

这个是没有影响的,你停药一两个月以后再怀孕是没有影响的。

曹晓静
曹晓静 东平县第一人民医院   主管护师 擅长: 盆腔炎,子宮内膜炎 帮助网友:11242称赞:1
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2020-03-17 16:44:01 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你描述的情况和你提出的问题,在备孕之前,你为了减肥吃了代餐。
      指导意见:
      建议你不用担心这种情况对你备孕不受影响。如果你要备孕这阶段就尽量的不要再减肥,饮食上注意营养均衡。多吃些蔬菜水果和柚子的蛋白质。
      
      以上是对“请问备孕能吃健身代餐吗”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

董捧兰
董捧兰 柳林县人民医院   副主任护师 擅长: 宫颈癌,不孕不育,先兆流产。妇产科各种手术如剖腹产 帮助网友:3941
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2020-03-17 16:45:44 我要投诉

      病情分析:
      现在吃可是如果你想备孕那你就可能不能吃那些减肥代餐,要合理规划饮食,正常饮食,营养搭配,做好备孕准备。
      指导意见:
      备孕期间最主要的是调理身体,避免着凉感冒,避免吃药,戒烟限酒,避免吃辛辣刺激食物孕前三个月开始补充叶酸,补充到孕早期
      

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