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整天浑身无力困顿不止

女 | 18岁 悬赏6个健康币 2020-03-17 19:20:53 1人回复 来自

健康咨询描述: 前几天失眠,早上也起的不算早,总体睡眠还是足的,自从月经延迟的这两天,8,9点就困的不行了,无力虚弱而且。每天睡眠时间充足个人觉得也睡得还好,就是很难入眠,无精打采头晕整整一天。已经连续三天了太难受了,感觉浑身非常虚弱,一到晚上体质差的很严重,会嗓子卡痰之类的,高三压力也不小,这样一天天的非常影响学习。

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王勇
王勇 河南省人民医院   主任医师 擅长: 擅长全科及高血压的研究工作,慢性支气管炎、慢性阻塞
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2022-12-03 16:41:45 我要投诉

      日间困倦可以分为生理性和病理性。生理性的困倦,一般是因为前一天晚上没有休息好,或长时间缺乏睡眠,或因为季节原因,如春困,秋乏.此类困倦,只要经过适当的睡眠补充,经过调养就可以解除困乏的状态,一般不会持续很长时间。还有一类就是脾虚所导致的困倦,脾虚是因为体脾虚或饮食不节,情志因素,劳逸失调等原因引起脾的功能虚衰、不足的病症。脾对食物的消化和吸收起着十分重要的作用,因此几乎所有的胃肠道疾病都可出现或伴有脾虚。这从现代医学角度来讲也很好理解,因为消化和吸收食物营养的食物血液循环集中在胃肠部,所以脑部供血相对减少,从而产生困倦的症状,这种现象就算是正常人也可以出现。
      

疾病百科| 失眠(别名:不眠症,入睡和保持睡眠障碍,失眠症,不寐,多寐,健忘)

挂号科室:精神科

温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。

失眠症(insomnia)是以人睡和(或)睡眠维持困难所致的睡眠质量或数量达不到正常生理需求而影响白天社会功能的一种主观体验,是最常见的睡眠障碍性疾患。在社会节奏加快和竞争加剧的今天,失眠是一种十分普... 更多>>

病因  治疗  预防  食疗  好发人群:中青年女性多发 常见症状:频繁性惊醒 、黑眼圈、 不良睡眠、难入睡[详细] 是否医保:-- 治疗方法:药物治疗、心理治疗
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