每天看课外书多有坏处吗？

      请问你59岁吗？一天24小时，8小时需要用于睡觉，吃饭、休息需要8小时，你如果不工作的话。你还剩下的8小时全部用来看书了，这样我觉得不太好。对你的眼睛也不好，人也容易疲劳。一天看个三四个小时已经算多了。
      

      你好，看课外书是可以的，建议间隔着时间看，不要一下长时间持续的看，这样会影响视力，其他的没什么大的影响，平时建议适当做体育锻炼，跑步，跳绳等项目，注意锻炼身体，不要熬夜。
      

      你好，可能由于生活质量比较高，或者没有多少事情让你来忙碌，看书是一个非常好的习惯，书中自有黄金屋，我也非常喜欢看书，坚持终生学习，才能使内心沉静，丰盈。
      以上是对“每天看课外书多有坏处吗？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你说每天看科外书8个小时，问这样好吗？你现在是高中生吗？如果是高中生课业负担较大，如果每天看八小时的课外书，会影响正常学业的，可以在完成课业后，利用课余时间看课外书。具体每天看课外书的时间多长，要根据自己的情况而定。
      

      病情分析：
      每天看课外书8个小时，如果是年轻人可以，因为年轻人视力比较好，只要注意每天间隔1小时，放松一下就可以了，远眺就可以，
      指导意见：
      如果是年龄大的人，超过50岁的人，就不建议这么疲劳的看书了，因为这个年龄的人视力会有下降，可能会有老花眼，会导致视力疲劳。