训练时导致根骨处肌腱疼痛(图片红点处)
健康咨询描述： 运动时疼痛，前几天还只是拉伸时疼，现在按摩时也疼（图片红点处），垫脚也痛，不知道怎么办。
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从介绍的情况来看，考虑是有肌腱拉伤了，现在处在急性期，需要减少活动量控制，不要进行剧烈的活动，对局部进行理疗，外敷扶他林软膏，用热水泡脚，建议到骨科就诊系统治疗。
那医生，这要多久才能好啊？我是体育生，马上要考试了，感觉心里很失落，没办法训练，没办法考试。
估计需要一两周的时间，需要到骨科具体看一看
一方面需要做一下x线片或者ct检查，排除骨折的情况，如果没有骨折，有可能是软组织损伤，注意加强休息，另外也可以做一些适当的康复按摩，来改善局部血液循环。
那医生，我是体育生马上要考试了，这伤大概要多久才能好啊？
如果不是骨折的话，一般休息三五天就能够缓解。
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你好，你所描述的情况考虑跟腱炎引起的疼痛不适，可以进行理疗、热敷等物理治疗，期间注意休息，避免过度剧烈运动，休息时抬高患肢，经常用热水泡脚，促进血液循环，饮食清淡，忌食辛辣刺激性食物。
以上是对“训练时导致根骨处肌腱疼痛(图片红点处)”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你所指的地方疼痛，也可能是你训练强度过大造成的局部肌腱或者肌肉的拉伤，首先去做一个磁共振和平片检查，排除骨骼的病变，其次是肌肉的一个拉伤，短期内不要剧烈活动。
医生我是体育生可能没多久考试了，这个伤多久才能好啊？没法训练也没法考试怎么办啊？
这也是没有办法的事情，你现在如果强行训练，只会造成疼痛的加重，恢复起来更慢
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病情分析：
你这个脚部出现疼痛的情况，考虑是肌腱受拉伤引起来的。
指导意见：
首先要避免剧烈的活动，不要再去牵拉他，再次外用云南白药膏。其次，晚上可以做一下热敷或者是局部理疗
那医生，这个大概多久能好呢？
至少1~2个月。
我是体育生，没多久就考试了，如果这个时间才能好的话，那就没法考试了，感觉好。
伤筋动骨一百天，哪有恢复这么快的
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