老妈现在有腰椎间盘突出，动不动就腰疼

      对于腰间盘突出的疾病，没有特效药物可以彻底根治，平时可以服用一些布洛芬止痛药物以及腰痛宁有利于止痛治疗，日常生活中还要注意多休息，不能过度劳累，如果过于严重导致难以行走的，可以手术治疗。

      暂时减少活动注意休息避免劳累受凉或者一个姿势过久比如长期弯腰负重，可以直腿抬高，主动被动屈伸弹力带拉伸，三点五点支撑小飞燕锻炼，去正规医院康复训练理疗针灸可以，口服腰痛宁胶囊
      

      根据你的叙述，出现腰间盘突出首先应该避免久坐久站，避免着凉，避免弯腰，避免提抬重物，最好是多平躺，睡硬板床。平时需要加强腰背部肌肉的锻炼，建议你可以在床上进行飞燕式以及拱桥式的腰背肌力量锻炼，建议每日三组，每组做20~50次，循序渐进的进行。
      
      以上是对“老妈现在有腰椎间盘突出，动不动就腰疼”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好！患者老年女性患有腰椎间盘突出症，经常腰痛，像她这个年龄，一般还会并有腰椎骨质增生，腰肌劳损等病症，所以治疗上主要有理疗配合药物（如氨基葡萄糖），运动的话如果病情允许，可以倒着走，平卧挺腰，主要锻炼腰背部的肌肉力量。
      

      病情分析：
      你好，根据你的描述，52岁女性患有腰椎间盘突出，主要症状为腰部疼痛，这种情况建议平时注意避免弯腰负重，可以卧床时腰部垫枕
      指导意见：
      腰椎间盘突出，保守治疗的话，可以到医院理疗科做腰椎牵引，如果身体素质比较好，可以参加羽毛球运动，或者平时注意做健身操，也可以在床上用双间候诊以及双足根部用力使臀部抬离床面，每天坚持练习，或者趴在床上双手后背用力使上身抬离床面
      

      病情分析：
      你好，根据你的情况可知患有腰椎间盘突出，腰疼，需要适当治疗。
      指导意见：
      建议：平时注意休息，不要受凉，不要熬夜，不要受累，不要久坐久站，不要做弯腰的活，睡个硬板床，在腰部垫个小抱枕，贴贴膏药，服用舒筋活血片和双氯芬酸钠缓释片，甲钴胺片，希望能帮助你。