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手淫对健身有没有什么影响，次数过多呢

男 | 23岁 2020-03-31 11:44:19 2人回复来自

健康咨询描述：手淫会不会对运动有没有什么影响，次数过多怎么恢复元气

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杨文孔济宁高新区黄屯街道卫生院主治医师擅长: 胆囊结石，胆囊炎，甲状腺的病，乳腺癌，大隐静脉曲张帮助网友：4287

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2020-03-31 11:47:13 我要投诉

      病情分析：
      你好，根据你的情况来看，手淫是对身体有伤害的，对运动到没有多大影响的
      指导意见：
      建议你给与完全戒除，因为长期频繁的手淫是可以导致阳痿早泄阴茎短小的，有的也会造成不育的

李进廷农安县中医院副主任医师擅长: 大隐静脉曲张，胃穿孔，胃溃疡，食管癌，胃癌，肠梗阻帮助网友：12787

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2020-03-31 11:52:33 我要投诉

你好，长期的手淫容易引起泌尿系统炎症，如前列腺炎，睾丸炎，甚至导致肾虚出现阳痿早泄等，建议你戒掉手淫，养成良好的生活习惯，加强锻炼身体，多食补肾的食物，如牛羊肉，山药，韭菜等。