小腿拉伸运动后膝盖后面小腿疼痛

女 | 20岁 2020-04-18 22:02:03 3人回复来自

健康咨询描述：昨天刚运动完有点痛没意识到是不是拉伤今天下午我又做了一小时运动感觉到膝盖后面的小腿疼痛

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涂绍军上饶市人民医院主治医师擅长: 肺炎、肺脓肿、支气管扩张、呼吸衰竭、支气管哮喘等呼帮助网友：1810

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2020-04-18 22:06:24 我要投诉

你好，首先这个如果拉伸的力度大，确实是有可能拉伤肌肉，导致的一个肌肉挫伤痛！当然还有另外一个原因，就是拉伸运动厉害，导致的一个乳酸代谢增加，沉积在患处，导致肌肉酸痛！

2020-04-18 22:09 ask9305733796 追问

多久能恢复啊，也就膝盖后的肌肉痛，其他都没问题这算拉伤吗？

2020-04-18 22:10医生回答：

一般一个星期左右

2020-04-18 22:12 ask9305733796 追问

走路都有点痛会不会很严重啊要不要去医院拍片子检查？？

2020-04-18 22:19医生回答：

拍片子没用，软组织的要做磁共振

赵连江潍坊市第二人民医院主任医师擅长: 失眠，眩晕，哮喘，心悸，肾结石，胆结石，贫血，高血帮助网友：55214称赞：4

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2020-04-18 22:07:50 我要投诉

根据症状分析，考虑是运动强度大，有拉伤肌肉的可能性大，暂时不要剧烈运动，注意休息不要熬夜劳累过度，可以中西医结合对症治疗，配合吃云南白药胶囊治疗配合吃氯唑沙宗治.看看骨科医生。

2020-04-18 22:10 ask9305733796 追问

多久能恢复啊，也就膝盖后的肌肉痛，其他都没问题这算拉伤吗？

2020-04-19 08:28医生回答：

一般是一月左右就可以恢复正常

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李明主治医师擅长: 浅表性胃炎、非萎缩性胃炎、萎缩性胃炎、胆汁反流性胃帮助网友：13001称赞：1

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2020-04-18 22:04:31 我要投诉

      病情分析：
      你所说的这种情况考虑可能还是属于这一种局部的软组织损伤，可能和您这个昨天的运动有关系
      指导意见：
      建议这种情况您首先就是应该注意充分休息，最近暂时先不要做剧烈运动之类的，如果用药可以服用一些三七伤药片
      以上是对“小腿拉伸运动后膝盖后面小腿疼痛”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

2020-04-18 22:09 ask9305733796 追问

多久能恢复啊，也就膝盖后的肌肉痛，其他都没问题这算拉伤吗？

2020-04-19 22:08医生回答：

这种情况一般来说是需要这个几周的时间才能逐渐恢复