健康咨询描述: 髌骨脱位手术一年,但是很多右膝能完成的动作左膝还是不行,负重大会疼痛,左膝能完全恢复吗?应该进行什么锻炼加强左膝力量?
不知道现在膝关节的活动度怎么样,局部有没有肿胀,之前有没有系统的进行康复治疗,这种情况还是建议去医院的康复学科进行系统的功能评估一下,必要的时候进行一下肌肉力量的训练。
髌骨脱位的治疗和膝关节,力量的训练是相辅相成的,并有脱位的手术是否恢复患者,姓贾的,正常生理结构,但是韧带的韧带和肌肉的力量需要进行训练患者一年多了,属于后遗症的恢复期,要加强上上面的股市投机的,等长收缩,训练一段时间后,可以进行渐进抗阻训练,胫前肌的等长收缩和渐进抗阻训练,训练的强度也不允许过分的疼痛为主,同时要进行肌肉和肌腱进行适度的牵拉没有进行预备运动导致再次损伤,训练的强度和力量都要注意,最好在康复医学科进行一定训练之后在进行自己自我训练,同时要避免右膝关节,过分负重造成再次。
温馨提示:
多食新鲜的水果和蔬菜,以保证维生素的摄入量。
就医 疾病信息 健康经验 症状信息 手术项目 检查项目 健康百科 求医问药
用药 药品库 疾病用药 药品心得 用药安全 药品资讯 用药方案 品牌药企 明星药品
有问必答 内科 外科 儿科 药品 遗传 美容 检查 减肥 中医科 五官科 传染科 体检科 妇产科 肿瘤科 康复科 子女教育 心理健康 整形美容 家居环境 皮肤性病 营养保健 其他科室 保健养生 医院在线