健康咨询描述: 你好,我是一名12岁的小女生就是我写作业的时候,看手机的时候脖子都会非常非常的痛,虽然非常的酸。然后也非常的硬,请问我是有颈椎病吗?
你好,颈椎病一般没有这么小的小孩子的,考虑还是颈部肌肉劳损情况,长时间埋头引起的。建议你:第一,注意不长时间埋头看电脑、手机、书籍,这对颈椎生理弯曲不利;第二,建议您电脑屏幕升高,与您的眼睛平齐,不要埋头看屏幕;第三,长时间办公后,建议至少每隔一小时休息一次,活动颈椎各方面活动;第四,建议购买颈椎保健枕头,可以选一个好一点的;第五,每晚睡前热毛巾热敷感觉不舒服的颈部肌肉(注意水温,勿烫伤,也不宜一次时间过久,毛巾拧干)。这样长时间不好,建议要去拍颈椎核磁共振检查。
病情分析:
你好很高兴为你服务,出现颈部发硬,酸痛不适症状,有无过度劳累受凉的情况,有无长时间低头。
指导意见:
骨科专家查体检查一下压痛点及牵拉试验,必要时拍片检查一下,考虑有肌肉劳损筋膜炎症状,与长时间低头有一定关系,热敷,每天抬头数星星半小时
温馨提示:
保持乐观精神,树立与疾病艰苦抗衡的思想,配合医生治疗,减少复发。
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