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左小腿抽筋,经常发生

女 | 22岁 2020-05-12 14:44:36 5人回复 来自

健康咨询描述: 最近两三天左小腿抽筋,痛的时候肉是陷进去的,感觉里面筋很硬,就像脚被什么扯住一样,痛的翻来覆去很难受,这种感觉大概要持续十多秒,之前也有,但是偶尔才会有,最近连续三天出现这样子的情况,我应该怎么办呢?

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邢文军
邢文军 甘肃省武威肿瘤医院   副主任医师 擅长: 急慢性胆囊炎、胆囊结石、胰腺炎、肝硬化、肝脏及胆道 帮助网友:15086
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2020-05-12 14:55:19 我要投诉

      这种情况多考虑是由于缺钙而引起的肌肉痉挛,建议您考虑适量的口服一些葡萄糖酸钙予以积极的治疗,平常的生活过程当中需要注意多休息,避免熬夜劳累,另外适度的锻炼身体。
      

孙茂坤
孙茂坤 山东省立第三医院   副主任医师 擅长: 前列腺炎,泌尿系感染,肾癌,前列腺癌,膀胱癌,尿路 帮助网友:20283
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2020-05-12 15:00:44 我要投诉

      小腿部位经常出现抽筋,主要考虑是局部的关节炎症,或者是缺钙引起的症状。建议先去医院做一个CT检查,平常不要长时间站立,适当的补点钙,局部可以热敷,缓解症状。
      

张明建
张明建 滕州市中医医院   主治医师 擅长: 颈椎病,肩周炎,开放性骨折,软组织损伤,拇外翻及相 帮助网友:4389
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2020-05-12 15:01:47 我要投诉

      您好,您这种情况一般考虑是长时间一个姿势导致肌肉过度紧张劳累或是缺钙引起,你可以局部热敷,增加饮食营养,和你搭配饮食,口服钙片,适度增加体育锻炼,局部注意保暖
      
      以上是对“左小腿抽筋,经常发生”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

田际兵
田际兵 阜城县人民医院   副主任医师 擅长: 乳腺癌,纤维瘤,外伤性腹膜后血肿,急性阑尾炎,慢性 帮助网友:17299
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2020-05-12 15:01:21 我要投诉

      最近两三天左小腿抽筋,你的这个描述我是不能判断出到底是什么情况?是不是有低钙或者还是由于动的这种情况?如果特别频繁,你就到医院的骨科去检查一下,看有没有异常?
      

李伟雄
李伟雄 娄底市骨伤医院   副主任医师 擅长: 骨关节炎,颈椎病,眼椎间盘突出,强直性脊柱炎,颅脑 帮助网友:49616称赞:2
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2020-05-12 15:03:02 我要投诉

      根据你的病史,提供的症状和体征,我个人认为你的小腿抽筋的话,应该要考虑的原因是否是缺钙引起的,其次,要考虑是存在有肌肉韧性附着点的炎症而引起的肌肉自发性的收缩,如果是肌肉韧带炎症引起的话,可以考虑通过做理疗,局部用中医的针灸治疗,应该有效果。
      

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