长高吃汤臣倍健有效果吗？

      正常情况下这个钙片是可以吃的，因为保质期到12月18日，目前还没有到保质期，是可以正常服用的，汤臣倍健的钙片儿就是用来补钙的，对身体有好处。
      

      这个没有超过保质期可以口服，但是如果骨垢已经闭合长高的空间不大，可以通过补钙补充维生素D，适当运动锻炼，打球跳高等促进生长，另外还需要保证睡眠质量
      

      病情分析：
      你好，17岁目前还正处于生长发育期的边缘，可以补充钙质和鱼肝油。
      指导意见：
      建议你多吃芝麻酱和虾皮等含钙高的食物，多喝奶，多做拉伸运动，例如打篮球，练瑜伽等都有助于长高。
      
      以上是对“长高吃汤臣倍健有效果吗？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！