健康咨询描述: 晚上睡觉都在想一些不好的事情,在想会不会有事情发生,睡不着觉,早上起来也是。就心里很不舒服
经常感觉身体发慌,经常感觉有异常事情发生的情况,考虑是过度紧张,思虑过度,有关引起的植物神经功能紊乱有关引起的典型症状,可以通过镇静安神舒缓神经等方法进行调理和治疗。
病情分析:
根据你的简单描述,可能是失眠症状的表现,失眠症一般和心理因素有关。针对失眠的处理首先要进行心理干预,如果心里矛盾得以解决自然就能安睡
指导意见:
建议到正规医院心理科就诊,可以应用心理疗法治疗。注意生活的调节和良好睡眠习惯的养成,劳逸结合。如果失眠比较严重可能还需要药物治疗。可以少量服用安定类药物帮助睡眠。
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