心理恐慌，呼吸困难，头晕目眩

      首先在不舒服症状发作的时候，你最好能够测量一下心率和血压，排除一下有没有心动过速以及高血压出现，还有就是你目前这个年龄段出现这种问题，要考虑是不是一种焦虑状态，可以先去排除一下器质性病变。
      

      病情分析：
      您好这种情况可能是焦虑导致的，也有可能是器质性病变，需要去医院进一步检查之后明确病情及时治疗。
      指导意见：
      建议您平时注意保持良好的情绪，如果症状始终不能缓解最好去医院检查心电图，头颅磁共振明确诊断。
      

      病情分析：
      你好，根据描述，现在的主要症状为心悸，头晕，恶心，气紧伴呼吸困难，建议要医院就诊。
      指导意见：
      进行血常规化验、心电图与胸部X光片检查，依据检查结果，明确诊断进行对症治疗，平时要注意养成良好的生活习惯，要注意休息，保证睡眠时间，不要熬夜，饮食上不要吃辛辣刺激性的食品，要多吃一些新鲜的蔬菜水果。
      
      以上是对“心理恐慌，呼吸困难，头晕目眩”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！