脸上长了很多痤疮.额头很多密密麻麻的

      指导意见：
      您好，痘痘主要是因为体内的激素水平提高引起的油脂分泌过多导致毛囊孔堵塞引起的，和生活方式也有一定的关系，所以先从改善生活方式开始，比如不要熬夜，饮食清淡，不要辛辣油腻等，保持脸部清洁等，然后可以用控油的洗面奶，还可以用中医药调理治疗，这些都是闭口的，完全消除估计挺困难的，

      指导意见：
      您好，这种情况一般是由于闭合性粉刺引起的，是一种常见的皮肤病，与内分泌失调有关系的。要注意饮食控制，不要吃辛辣刺激性食物，避免熬夜，保证充足睡眠，可以使用阿达帕林凝胶涂抹。

      病情分析：
      你好，根据你的情况来看，你的面部患有许多的红色丘疹，为此很是烦恼。
      指导意见：
      建议：目前你的情况来看，你需要放松心情，不要紧张，不要熬夜，每日多饮水，进清淡饮食，多吃蔬菜及水果，可每日艾灸面部。或者去医院皮肤科看看。
      
      以上是对“脸上长了很多痤疮.额头很多密密麻麻的”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！