月经一直没规律，怎么办

      如果你已经19岁了，那么你的月经周期这样是不行的，应该到医院做一个抽血的化验，要检查你卵巢的功能，所以再来月经血的2~5天，到医院进行抽血化验，根据化验的结果看一看卵巢的功能之后找一找原因的，另外需要做甲状腺功能方面的检查，甲状腺功能也会影响到月经。

      病情分析：
      你好，这种情况原因很多，一般是血虚或气血不足引起的，和你的饮食习惯，情绪，生活习惯，劳累过度有关系，
      指导意见：
      你好，这种情况建议您加强营养，多吃水果蔬菜瘦肉牛奶豆制品，注意休息，保持良好情绪，避免劳累过度，避免思虑过度，服用中药调理一下，
      
      以上是对“月经一直没规律，怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好。首先很高兴可以和您线上交流。目前有腹痛或其他身体不适症状吗？看您记录的月经日期和周期大致还可以。基本规律。
      指导意见：
      月经受情绪。压力。环境。作息等多方面因素影响。提前或推迟一周都是正常的。建议您平时合理膳食。规律作息。不要熬夜。祝您健康。