健康咨询描述: 穿鞋打球,挤脚趾甲,疼,有点变黑了,用不用泡热水?两只脚都是这样差不多
这种情况可能是鞋子过于狭小或外伤等着因引起的。24小时之内可以采用冷敷的方法治疗,48小时以后可以热敷,烤电等方法治疗,也可以局部用活血化瘀的喷剂。短期内不要剧烈运动,穿鞋子要舒适,不要过于狭小,防止再次受伤。
您的这种情况考虑就是您的指甲过度挤压所引起的建议,您可以适当的用一些活血化瘀的药物,泡热水也是行的,建议您平日避免过度剧烈的活动,适当的休养一段时间。
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