平躺蹬自行时，骨头响
女 | 20岁 2020-06-06 14:18:11
3人回复
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健康咨询描述： 平躺做蹬自行车运动时，右腿骨头嘎吱响，听着这个声音，让我感觉怪怪的，不想继续运动了。请问我该怎么办呢？
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杨成刚 聊城市人民医院 副主任医师
擅长: 擅长胃癌、结直肠癌的微创手术治疗及综合治疗，擅长胃
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2020-06-06 14:21:01
你好！骑自行车时骨头咯咯响。这种情况可以去医院做微量元素检查，看是否有缺钙的原因导致的。平时注意饮食，多吃含钙高的食物，如鸡蛋，牛奶，虾皮等，多参加户外运动晒太阳有助于钙的吸收。
2020-06-06 14:28:28 我要投诉
膝关节在做骑自行车运动的时候有明显的响声，但只要没有明显的疼痛症状，就不需要做特殊的检查和治疗，而且这种情况在很多人的关节上都会出现的，并不是什么疾病。
2020-06-06 17:27
ask93224932ms
追问
谢谢杨医生，我做登自行车运动时，没有明显疼痛症状，就是大腿根部骨头响，听着这响不舒服
2020-06-06 17:29医生回答：
那一般是并不是什么疾病。
2020-06-08 15:19
ask93224932ms
追问
那我应该吃些什么食物或者注意这什么呢
2020-06-08 15:22医生回答：
富含钙类的。
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