做月子半个月了，想知道如何科学做月子？

      你好，已经当了妈妈，目前在坐月子，坐月子的话是不能够一直躺床上休息的，休息的同时还是要适当的活动的，可以在地下走一走，做一做保健操，可以在床上活动活动四肢，这样对于体型的恢复都是非常有帮助的。保证充足的睡眠，好好的让孩子们吃上美乳。
      

      病情分析：
      健康科学坐月子需要注意：1、时间：坐月子一般需要42天即六周；2、进补：建议母乳喂养，需要注意先通乳后进补；3、饮食：第一周之内的饮食以促进伤口修复为主，第二周开始调理肠胃，第三周进行补汤、催乳等饮食；4、洗漱：月子可以适当进行洗漱，但要注意洗漱的时间及方式等，如采用专用牙刷，避免着凉等；5、开窗：产后应适当开窗通气，但避免着凉；6、用眼：适当减少看电脑，用手机等用眼时间；7、情绪：保证产后愉悦心情，避免产后抑郁症产生。
      指导意见：
      你好，至于宝宝，好好给吃奶，好好护理小屁屁及时更换尿垫，你好好吃上饭，宝宝好好吃上你的奶就好了
      
      以上是对“做月子半个月了，想知道如何科学做月子？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！