呼吸费力，需要深呼吸

      气短的原因很多，有心脏原因，也有肺部疾病原因，还有精神因素。如果无咳嗽咳痰，体力活动不受限，没有心悸胸痛头晕这些伴随症状，可以先观察，有变化就去医院针对上述情况检查。
      

      可以做一下常规检查，看看最近感冒了吗？有没有贫血？甲状腺功能异常？肝功、肾功能异常？做一下胸片、心脏检查，如果这些检查都正常。也可能是心理因素，最近生气了吗？精神压力大吗？都可以导致气促及呼吸困难。
      

      病情分析：
      根据你的叙述，一般这种情况疑是气血不足气血引起的症状，和天气炎热，血压过低等有关。
      指导意见：
      建议你建议用些益气补血口服液，平时尽量避免体位过低突然起身，应该测量一下血压看看是否正常，避免熬夜剧烈运动。
      
      以上是对“呼吸费力，需要深呼吸”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，你总是呼吸费力，需要深呼吸才舒服，这种情况考虑可能是贫血或低血压引起的，也可能是心肌缺血,心肌劳损等引起的不适。
      指导意见：
      建议你去医院检查诊治，查个血常规，做个心电图、查个心肌酶谱等相关检查，明确诊断后再进行针对性治疗。同时注意作息饮食规律，保证充足的睡眠时间和质量。饮食清淡，营养均衡，多吃新鲜的蔬菜水果，适当运动，锻炼身体。愿你健康