健康咨询描述: 我有时会碰到这样的情况:正准备去做一件事情,但被另外一件事情打断转而去做另外的这件事,等做完另外的这件事后,却不记得原要做的事情了,只有通过几次回忆,才又重新记起来。请问,这是健忘症的表现吗
你还很小,不算是健忘症。建议平时养成良好的生活习惯,注意休息,保证充足的睡眠,保持乐观的心态,避免紧张焦虑及熬夜劳累,适当活动锻炼增强体质,做事要专心认真,做好规划,
那这种情况有可能和神经性的问题有关系,造成这方面影响情况,然后再根据具体情况去帮助改善,主要是通过具体的问题达到一定调节的作用就可以。还不至于得到健忘症的问题。
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