脸上总是出油请问怎样改善

      这种情况说明体内激素代谢水平旺盛。平时尽量少吃辛辣和过于油腻的食物，多吃蔬菜，多喝水，对这种情况具有缓解作用。经常手淫会引起肾虚的情况，对皮肤油性大基本没有影响。
      

      已详看病情介绍，首先温度和皮肤油脂分泌有关，温度越高，皮肤分泌的油脂越多的，建议平时注意注意饮食和睡眠，多吃水果蔬菜，少吃辛辣刺激的食物，避免肌肤油脂分泌过多，另外可以用一些控油的洗面奶对症治疗
      

      病情分析：
      您好，现在的主要症状为脸上爱出油，夏天比冬天出油厉害，这可能是由于自身的皮肤属于油性的肌肤。
      指导意见：
      油性皮肤是由于皮脂腺分泌较多的油脂，有诱发痤疮以及脂溢性皮炎的可能，平时要饮食清淡，多食粗纤维丰富的蔬菜水果，保持大便通畅，不要吃过于油腻及辛辣刺激性食物，每日用温水勤洗脸。
      
      以上是对“脸上总是出油请问怎样改善”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！