我刚13岁就来月经了

      您好，很高兴能为你解答问题。由于您现在正处于青春期，所以很可能会在近一段时间就会有月经的初潮。月经初潮是青春期的标志。每个月出现周期性的阴道出血。卫生巾主要粘在内裤上。
      

      青春期女生正常来月经的年龄在11到15周岁，13岁来月经了，是正常的生理现象，不必过于紧张，月经期间内裤垫卫生巾等卫生用品，而且注意勤换、注意勤换内衣裤和经期卫生。
      

      病情分析：
      你好，十三岁来月经是正常的，用卫生巾把背面的纸撕掉然后粘到内裤上就可以的，有夜用和日用的，注意区分就可以的。
      指导意见：
      建议月经期内注意会阴部卫生，饮食也要注意，辛辣刺激的，过于冰冷的不要吃比较好，选择棉质透气性比较好内裤，勤换洗。
      
      以上是对“我刚13岁就来月经了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！