容易累，晚上睡觉过于沉，就像醒不过来的感觉

      总是有这种情况的话，建议你还说要进一步的去给他做一下检查，看一看具体是什么样的情况的，而且这个情况的话，大部分都还是说和你本身的这个气血不足啊，或者是血液供应这一方面还是会有问题。
      

      这种情况还是平时睡眠不足，休息不好引起的。平时要养成规律的生活习惯，早起早睡，避免经常熬夜，每天以清淡饮食为主，多吃蔬菜水果，尽量少吃过于油腻和辛辣食物。