长期饮用，适合清肝明目的

      你好，根据你提供的症状。清肝明目的就是菊花茶和金银花了。这两种都是中药制剂，可以长期当茶饮。要想保持眼睛的健康，需要养成良好的生活习惯，不要经常看手机和电脑，晚上按时休息，防止视疲劳，多吃新鲜蔬菜和水果，补充身体需要的各种维生素。
      

      病情分析：
      眼睛干涩可能是用眼过度引起的视疲劳，也可能是干眼症，建议就医检查确诊。
      指导意见：
      可以滴用人工泪液眼药水治疗，平时注意正确的用眼习惯，避免劳累熬夜。可以先滴眼药局部治疗。
      
      以上是对“长期饮用，适合清肝明目的”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！