心里很急躁，明知自己不对
健康咨询描述： 我是不是有心理疾病呀，我和我老公在一起，他都说我怎么二十几岁像四五十岁的人，整天爱唠叨，揪着一件事得理不饶人，还金钱主义者，还钻牛角尖，每次和他争吵，我总想吵赢他，可是吵赢他了，我也心理不高兴，看到他不高兴，我有时候和他吵架了以后，我会很紧张和焦虑，然后有时候手不自觉的颤抖，我控制不住自己的情绪，其实客观理性的看待这个问题，我觉得我并不对，有时候可以让步，但是我控制不住自己，总想着占上风，我真的想改变。我该怎么办，我老公就说不想和我过下去了，觉得我来利益化了，但是冷静以后我并不是真的是这样的人，在气头上的时候我总说一些很伤人的话，我想改变这样的我，他说我活的不阳光，阴暗，我怎么被他说成这样了，我想去看心理医生，可能从小因为家里穷，所以我在用钱上面比较拮据，不敢乱花，所以在和他相处了以后，他用钱不在乎但是也不乱用，我就用我的方式来要求他，我觉得这样不对，可是我不知道怎么改变。理性的条件下。我能把这些道理都说出来，可是一旦情绪失控，我自己过不去我自己那道坎，有的事情已经过去了，我还要拿来提，我明智很无趣可是也要提，我简直矛盾死了，有谁可以帮助一下我。
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每个人的情绪都是有可能变化的，尤其是在自己不能适应的环境当中，或者在和别人交往的过程当中，都是可能出现的这个建议，你可以考虑一下心理治疗，是可以帮助改善的。
病情分析：
你好，针对你所描述的以上情况来看考虑就是你的思维方式以及你的想法出现了问题，一个人与另一个人在一起相处，无法改变另一个人，只有想办法让对方自己改变才可以，否则的话只会加深两个人的矛盾。
指导意见：
你用你的方式来要求别人，这可能会得不到别人的理解。总是想过去的事情，并且把过去的伤痛总是拿出来会让自己更加的受伤，所以你需要转变思维模式，去除负面能量，凡事往好处想，选择性得忘记过去的不愉快，并且学会管控好自己的情绪，与老公相处要相互尊重相的扶持与关爱。或者是选择心理咨询帮助自己改变。
病情分析：
你好，看你的描述，一方面你受小时候的影响，生活比较节俭，一方面又想在夫妻关系中处于控制地位，想让他都按你的要求做，说话做事都不理性
指导意见：
你这种情况，跟你小时候的经历有必然的联系，要想挽救你们的婚姻，改变你现在的性格，需要做一段时间的心理咨询才能明显改善状况
以上是对“心里很急躁，明知自己不对”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
性格可以通过心理咨询改变吗？性格不是经过后天这么多年形成了，能轻易改变吗
只要你想改变，只要按照心理咨询师的指导，慢慢就会明白自己这么做的原因，自然就会改变，看起来你不大相信心理咨询
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