便秘不喜欢喝水运动也少
健康咨询描述： 我之前便秘并且也胖后来开始减肥因为便秘所以就吃开了孝素先是吃了一个月停了后来隔了几个月又吃了就这样断断续续的吃了七个月孝素除了中间连续吃了三个月后四个月都是断断续续的如果我下个月停了不吃了会胖会继续便秘吗
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你好，根据你提供的病史。除了上述症状以外。你现在已经是习惯性的便秘了。要改掉坏的生活习惯。建议多喝水，多吃蔬菜。坚持身体锻炼。你那个酵素也不能长期吃。要培养良好的生活习惯。建议做胃肠镜检查。
请问如果便秘调理不好是不是还会胖到之前的样子
要控制饮食，加强锻炼。多吃蔬菜。比如猕猴桃。
习惯性便秘好治疗吗？
是慢性过程。生活习惯。多吃蔬菜为主。
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针对您咨询的便秘的问题，您咨询的如果停服孝素有可能会便秘，便秘主要改编生活方式，如避免久坐，避免久卧，适当多喝水，适当增加体育锻炼，增加富含纤维素的食物摄入如红薯，香蕉，芹菜菠菜，海带等都有助于改善便秘
根据你的描述，结合你的年龄，你的情况应该容易处理，首先改变生活习惯，多饮水，适量多运动，多食蔬菜水果，每天早上喝一杯温水，可以加蜂蜜或者醋，坚持几个月看看效果。管住嘴迈开腿，控制体重很容易的。
以上是对“便秘不喜欢喝水运动也少”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
疾病百科| 便秘（别名：大便秘结，大便难）
温馨提示：
早饭前或起床后喝一杯水有轻度通便作用
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