舌头上有小白毛毛似的，舌头有裂纹

      照片舌背出现纵深裂沟，有多个分支，考虑舌炎，是发生在舌头的炎症，建议用康复新液局部喷雾，五维他口服溶液口服，饭后复方硼砂溶液漱口，注意口腔清洁卫生，多吃新鲜蔬菜，忌食辛辣刺激性食物。

      病情分析：
      根据你所描述的情况考虑是有裂纹舌等引起来的不适，和近期维生素缺乏，免疫力下降等都有一定的关系。
      指导意见：
      近期注意多休息，少吃辛辣刺激性的食物，多吃些新鲜的瓜果蔬菜补充维生素，尽量减少吃辛辣刺激性的食物，有效地缓解不适的现象。如果有疼痛不适，还可以喷点西瓜霜喷剂，利于炎症的消除。