失眠、经常耳鸣是什么病怎么调整
女 | 31岁 2020-07-22 19:12:21
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健康咨询描述： 最近可能由于生活压力和作息混乱的关系，导致晚上不易入睡，以前大概一分钟就能睡着，现在多要1～2小时。 白天或晚间时常突发性耳鸣，只有左耳比较明显，右耳没有或者感觉不到，耳鸣是比较尖锐的那种长鸣耳鸣，持续时间有长有短。 请问这是单纯失眠疲劳引起的吗？应该如何调整？会有其他疾病的可能吗？
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2020-07-23 08:51:56 我要投诉
病情分析：
你好！从你描述的症状看你这种情况可能是由于最近休息不好，心情绪不稳，加之工作之疲劳引起的肾亏虚，失眠健忘、耳鸣腰酸背痛等不适症状！
指导意见：
建议口服健脑补肾丸十六味地黄丸，多喝白开水浓盐水漱口，多吃点水果蔬菜含维生素多的食物，休息睡眠充足少熬夜少玩手机电脑减少不必要的疲劳过度，慢就恢复的！
2020-07-23 09:29:18 我要投诉
这个确实跟你这个坐骑稳规不规律有关系的，这个考虑是耳鸣的症状，如果是持续性的耳鸣，建议到医院检查个啊内镜和电测听，因为有的人可能合并听力下降的，尽量要避免熬夜，熬夜对这个影响非常大。
疾病百科| 失眠（别名：不眠症,入睡和保持睡眠障碍,失眠症,不寐,多寐,健忘）
挂号科室：精神科
温馨提示：
生活有规律，定时上床，晚餐不宜过饱，睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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