减肥的人能吃棒棒糖吗

保密 | 0个月 2020-07-30 08:54:04 2人回复来自

健康咨询描述：减肥的人能吃棒棒糖吗

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最好不吃，肥胖的人往往有吃零食的不良生活习惯，既然下决心要减肥的话，首先就要改变这种不良习惯，棒棒糖也是糖，也含有热量，所以最好不吃这些东西，对减肥不好。

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2020-08-01 15:52:33 我要投诉

减肥的人是不能吃棒棒糖的，也不能吃一切甜品和能量较高的食物，油性过大的食物也是不能食用的，可以多吃新鲜的蔬菜和水果，可以吃鸡肉，牛肉，蛋，来补充身体所需要的蛋白质

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