有问必答网心理健康科焦虑 → 手指发麻,三四天了。

手指发麻,三四天了。

女 | 16岁 2020-07-31 09:37:15 2人回复 来自

健康咨询描述: 前段时间有点压抑,焦虑。对周围的事情都特别敏感,总觉得浑身不舒服,说不上来是哪不舒服,有时候觉得胳膊不舒服,有时候又觉得后背不舒服。总觉得自己可能得啥病了。你前两天开始两只手手指就开始发麻,左手厉害一些。脚也有点发麻,但不明显。手脚时不时会刺疼,位置不固定,注意力转移后会疼痛会减轻。

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孙凤彩
孙凤彩 枣庄市精神卫生中心   副主任医师 擅长: 精神分裂症,心境障碍,恋爱,婚姻家庭问题心理咨询, 帮助网友:78766称赞:2
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2020-07-31 09:43:09 我要投诉

      你感觉身体很不舒服,有的时候感觉麻和刺痛,但是位置不固定转移注意力可以减轻,像这种情况多数是心理的问题,办法的一些躯体不舒适,建议你一定多培养些兴趣爱好,多找些感兴趣的事情去做,不要老是关注身体,这些不舒适的感觉,学会顺其自然的去生活。做好你这个年龄段该做的事情。
      

刘秀梅
刘秀梅 朝阳县中心医院   二级心理咨询师 擅长: 神经官能症,人格障碍,强迫症,焦虑症 帮助网友:26951
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2020-07-31 09:42:36 我要投诉

      病情分析:
      你好,看了你的描述,首先我认为你现在出现的症状是神经性的,是你的情绪压抑导致的,因为转移注意力症状会减轻。
      指导意见:
      根据你的描述以及提供的年龄,你现在处在青春期,这个年龄阶段很容易抑郁焦虑,因为自己感觉压力大了,加上敏感的性格,所以会出现各种不适感,建议去医院做个综合体检,排除一下器质性病变,然后进行心理治疗。主要是学着转移注意力,多运动。精神放松。
      

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