自身有性冲动性欲时身体都有哪些反应？
健康咨询描述： 自身有性冲动性欲时身体都有哪些反应？最近开始健身，跑步游泳器械但是运动量不大，休息一晚第二天小腿和脚有一点不舒服，并不是累也不是疼痛，身体某些部位也会有同样的反应，这是性欲吗？
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这是运动之后引起的身体乳酸堆积等情况引起的不适，和其他情况并无明显关系。要保持良好的生活规律。运动要持之以恒，经过一段时间的锻炼就会明显改善。短时间内不要吃刺激性食物，不要大量饮酒，注意休息，一般就可以缓解。
坚持长久的适度的健身可以提高性功能和性欲吗？
可以，多做深蹲及提肛运动能更好一些
好的，谢谢你
病情分析：
你描述这种情况应该不是性冲动，性冲动，是阴茎有勃起。
指导意见：
这种情况可能就是缺乏锻炼，你长期的没有活动，缺乏锻炼，突然活动以后没有休息过来就出现这种情况，以后逐渐适应了就好了。
大夫你好，阴茎稍微有一点刺激就会有勃起现象，有的时候心里还比较痒痒，就是想进行房事，这种是什么原因呀
也都这样的。
适度健身，可以提高性功能和性欲吗？如果可以提高，大概需要锻炼多久才有明显提升？
这个也是因人而异的，适度锻炼是能够提高。
曾经因为手淫有过性功能障碍，经过一段时间药物治疗，勃起功能基本康复，性生活也能维持在10分钟多一点，我平时不喝酒不抽烟11点睡大概每天都有8个小时左右睡眠，我这个年纪10分钟的性生活明显不是我这个年纪该有的，我想通过健身来提高我的性功能和性欲，不知道能不能提高？
您好，10分钟左右差不多。大部分都这样的。不要听网上说的多久多久那不真实。
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