包皮术后多少天可以跑步呢？

      您现在才刚做完包皮手术还不到一个月呢，那么情况肯定是没有完全恢复的，建议您还是不要激烈跑步，适当的走步倒是可以的，保证健康良好的生活习惯，至少也需要一个月呢。
      

      病情分析：
      你好像你描述的这种情况是包皮手术后，现在伤口都已经愈合了，钛钉全部掉了，今天是手术后第19天了，愈合良好。
      指导意见：
      像你这种情况，一般来说手术后一个月后再考虑进行剧烈运动，所以建议你平时保持清洁卫生，要避免勃起状态，多喝水促进代谢，建议最好再坚持一段时间，一个月后再考虑进行跑步打球等剧烈运动。
      

      病情分析：
      你坚持一下吧，一个月以后就可以跑步了，不要太累了，剧烈的运动会容易引起来伤口恢复不好
      指导意见：
      平时要适当的休息，避免太劳累了，不要吃凉的辛辣的刺激性食物，保持殷教授的清洁干净。
      
      以上是对“包皮术后多少天可以跑步呢？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！