手淫导致骨骼发育不良矮小

      你好，骨骺没完全闭合就可以长高的，可以多吃富含蛋白质和钙质的食物，例如牛奶、鸡蛋、牛肉、鸡肉、豆类、鱼类等,多吃新鲜水果蔬菜，多运动，例如跳高、打篮球、游泳等
      

      病情分析：
      你好，根据你的描述你有不良习惯五年了，这个影响你长个子的，要想长高，必须戒掉不良习惯。骨骺线还没有完全闭合，有可能还能长高的。
      指导意见：
      你好，根据你的描述目前建议你戒掉不良习惯，多做弹跳运动和拉伸运动有利于长个子，不要熬夜，合理安排饮食，睡前喝牛奶，有利于长个子。
      

      病情分析：
      你好！在骨骺线还没有闭合之前还有长高的希望。手淫对身高影响不大。想要长高的话就必须多做跳跃式运动。
      指导意见：
      多做引体向上运动，还要保证充足的睡眠时间，每天晚上睡觉前喝一杯牛奶，多吃牛肉、鱼、鸡蛋和豆腐之类的食品。
      
      以上是对“手淫导致骨骼发育不良矮小”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你是想治疗手淫还是想求助骨骼发育不良呢？你现在身高和体重是多少？手淫频繁吗？多长时间一次？
      指导意见：
      青春期以后适度的手淫有利于身心的健康，只要不是过度频繁就可以。男孩通常20周岁停止身高的增长。骨骺线没有闭合还是。可以长高。