不确定自己是否是生病
健康咨询描述： 从昨晚开始浑身酸痛，休息了一天，现在腰椎酸痛，浑身无力，脸部发热，头有些涨晕感，但是没有咳嗽流鼻涕基本症状，不敢随便吃药，想问下现在能做些什么能恢复精神，感谢！
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平素有哪些基础疾病吗？有受风受凉吗？监测体温了吗？应该多次监测体温的变化，多喝白开水，室内勤通风，不要在空调房内过久停留或者长时间吹风扇，注意休息，不要过度劳累，严密观察，及时到医院就诊治疗。
前三个月体检有肾结石，不过比较小还不需要治疗，医生只说多喝水，应该没有受风受凉，刚刚量了体温有37.7度，现在就是没力气，头晕，腰椎靠下酸痛，上半身有些发热，想问下有没有什么办法能稍微好点，现在出门都要量体温，明天还要上班，不想影响工作
多次监测体温的变化，目前你所提供的体温是低热的一个状态，需要多喝水，每天都要至少喝2000毫升以上的温开水。三个月以前的体检，还是建议必要时到医院复查，评估目前的情况，然后采取治疗措施。
病情分析：
病情分析：您好，根据您描述的症状体征，浑身酸痛、头晕脑胀，不敢随便用药，首先这一点做的很正确，但是也要及时就诊，明确病因，不要延误治疗。
指导意见：
指导意见：从症状上来看不排除病毒性感冒的可能，建议您及时到当地正规医院就诊，先做一个血细胞分析检查，请专科医生根据检查结果确定下一步的检查及治疗方案。
疾病百科| 咳嗽
温馨提示：
绝大部分咳嗽是由于呼吸道疾病引起的，因此预防呼吸道疾病是防止咳嗽的关键。
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