血尿，睾丸有点疼，曾经手淫

      今年一定要戒掉这个手淫的不良习惯，因为手淫不但能够引起生殖器官，泌尿系统的疾病，还会引起性功能障碍，据您提供的图片，尿液确实偏红，有可能已经造成了泌尿系统的感染
      

      病情分析：
      你好，根据你描述的情况，最近一周的时间运动量比较大，并且尿色偏红，睾丸也有点疼痛，应该是发生了急性泌尿系统炎症。
      指导意见：
      建议你在运动量大的时候一定注意多喝水，因为出汗比较多，尿量减少很容易发生泌尿系统的感染，现在也要注意多喝水达到尿路冲洗的目的，并且可以配合喹诺酮类抗生素进行治疗，必要的时候去医院进行尿液常规的检查。