可以外用活络油或红花油,多揉会让药物渗进去,方便的话,可以做做按摩、艾灸、推拿等理疗,平日避免久坐、弯腰劳累、姿势不良等诱因,规律作息,避免熬夜。
好的,有没有什么可以舒筋活络的食疗方法?
可以口服三七粉或葛根粉等,饮食上忌辛辣刺激油腻食物,适度多吃些山药、羊肉、木耳及多吃蔬菜水果等。
病情分析:
颈椎病一般会引起头部头痛头晕等症状,但一般不会引起腰背部的疼痛,您的情况考虑多是由腰肌劳损引起的。
指导意见:
注意平时避免久坐多活动,药物可口服活血止痛片,配合维生素B1治疗效果明显,另外也可以用神灯照射局部,平时注意良好的生活习惯,避免局部着凉。
我也经常头痛头晕,颈椎病引起的。但是肩颈腰背疼痛,是经络不通引起的,背部有几个地方用手一按就疼。中医讲究通则不痛,通则不痛。
是的,可以去正规医院中医科,采用针灸推拿等理疗。
温馨提示:
保持乐观精神,树立与疾病艰苦抗衡的思想,配合医生治疗,减少复发。
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