在街边理发店里的按摩的地方按摩
女 | 25岁 2020-10-03 11:57:58
1人回复
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健康咨询描述： 一个月了，晚上一直临睡前，背很酸，白天就没事。按摩手法重了吧，怎么办，怎么缓解？
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医生回复区
2020-10-03 12:06:05 我要投诉
这样的情况可能与白天活动量比较大，导致劳损，再就是不注意保暖有关系。睡前尽量的不要玩手机也要避免受凉，避免冷风直吹，可以适当的热敷，也可以刮痧促进血液循环或者是烤电，必要时可以用云南白药气雾剂或者是贴膏药来促进恢复，比如说云南白药膏或者或许止痛膏。
2020-10-04 10:45
匿名追问
背酸的感觉，就在临睡前的，晚上，白天就没事
2020-10-04 13:16医生回答：
这个不是大问题，多注意保暖防止受凉，正常活动就可以
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