跑步时心脏疼，不敢用力
健康咨询描述： 我经常体育锻炼，长跑10公里，前几天跑3公里，最后500米左右，突然感觉心脏疼，跑一步疼一下，疼的上不来气，心脏前后都疼
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你好，根据你所描述情况，跑步时心脏疼痛不敢用力，最好去当地医院，经医生面诊，完善心电图，心脏彩超等相关检查，查明病因明确诊治，平时要多元化饮食，禁食辛辣油腻的食物，避免过度劳累，另外也可适当配合应用中药汤剂等方法综合调理。
运动量增大之后，对于你的这个心脏负荷，这一方面的影响因素相对来说还是比较偏大一些，所以说就目前的这个情况来看的话，我觉得你最好是说要去看一看你本身的这个心脏的承受能力
根据你描述的情况，如果心脏部位疼痛的时间和跑步步调有关系，首先考虑是神经痛或者是肌肉的疼痛，不考虑是心脏本身的疼痛。建议跑步的时候避免运动量过大应该循序渐进。也可以去医院进行相关的检查，如心电图心脏彩超。
以上是对“跑步时心脏疼，不敢用力”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
我经常跑步，心疼也就是最近几天开始，不会出现运动量过大的问题。每年体检一次，心脏也没啥问题，心电图也没有什么问题
应该考虑是运动量比较大引起的症状，神经肌肉的损伤有一个从量变到质变的过程。并不是心脏本身的问题。最近减少运动量。
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