血清低密度脂蛋白胆固醇测定(LDL-C)增高
健康咨询描述： 【现状】 前几天体检，检测结果:血清低密度脂蛋白胆固醇测定(LDL-C)增高，3.20。 身体基本状况:身高180cm，体重68kg，体脂率17.4%，有健身习惯，喝蛋白粉，无身体不良表现。作息良好(7点起，11点睡) 【疑问】 血清低密度脂蛋白胆固醇测定(LDL-C)增高，是因为我喝蛋白粉了？还是因为我鸡蛋吃多了（一天3个）？ 如果需要调整作息、健身计划或饮食，也请写一下。 谢谢！
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您好根据您所描述的这种情况来说你这种情况和你的饮食习惯应该有一定的关系，像你所说的，每天吃三个鸡蛋鸡蛋吃的过多会引起胆固醇增高的，因为，蛋黄含胆固醇特别高所以每天一到两个鸡蛋，是最好的，但是像你所描述的这种情况来说平时饮食方面一定要注意。少吃含胆固醇高的食物，一定要注意休息，调整一下就能没问题了，过一段时间再去医院。复查一下祝您健康。
主要的一定要减轻自己的体重，多运动，不能够久，坐的第二个就是要注意饮食，进行低胆固醇孕进行饮食，不要吃含盐量高的东西，也不要吃油腻，肥厚辛辣刺激的东西
谢谢您的回答。您说的这些，除了不久坐（工作原因），我都做到了，但还是高了。是还有其他因素吗？
主意就行了，只要不能够让它再恶化，就不用担心
您说的注意，是要注意什么？我都已经做到了良好的作息饮食，还有坚持锻炼。再注意些什么才能不继续升高？请详细说明一下。
清淡饮食，注意运动
您说的这些，我一直是这么做的，但LDL-C还是高了。那我继续保持下去，不就一直偏高没有改变么？我希望能得到您的一些实质性的建议。谢谢
那你就吃药了
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